40대 건강 보디 메이킹 프로젝트-보디 프로필 리뷰 <다이어트&필라테스>
안녕하세요~ 오늘은 제가 40대에 시작한 저의 바디 프로필에 대해 말하려고 합니다.요즘 바디프로파일이 유행인데 바디프로파일로 인한 다양한 부작용으로 고생하는 사람들이 많다. 제가 신체 프로파일을 찍은 이유와 과정, 그리고 결과를 기록할 것입니다. 체력이 약해서, 쓰레기 몸뚱이가 운동하기로 결심한다! 20대 후반에 두 명의 아이들이 있고 30대에 그들과 함께 일하면서, 그들은 사방으로 뛰어다녔어요!그래서 체력이 점점 약해지고 몸이 망가지는 것을 … Read more