받지 못한 돈을 신고하고 효율적인 방법은?

경제가 어려워질수록 서민들의 삶도 어려워지고 개인 간 금전거래가 상당히 증가한다는 특징이 있습니다. 여신거래등급이 낮을수록 고금리를 지불하면서 김 전을 확보하기 부담스러운 분들은 지인들에게 도움을 요청하는 경우가 많기 때문입니다.이에 따라 받지 못한 돈의 신고 횟수도 급격히 증가하는 모습을 확인할 수 있습니다. 채권자 입장에서는 빌려준 김 전을 회수하는 것이 정당하며 대체로 합법적인 방법을 통해 반환을 받고자 합니다. 이는 … Read more

식물성 얼티밋 오메가3 비건 섭취 가능합니다

식물성 알티지 오메가3 닥터파이트 안녕하세요, 빼빼입니다(●”’●) 오늘도 영양제 척척 박사 모드로 포스팅을 하나 시작해보려고 합니다. 최근 건강에 대한 관심과 애정이 남다르기 시작했고, 30대 여성들이 필수로 가져가야 할 것이 무엇인지 검색하면서 공부를 한 결과 컨디션과 몸 상태에 따라 다양한 종류를 골고루 먹게 된 것입니다.그래서 작년에 남들보다 빨리 식물성 알티지 오메가3를 먹기 시작했어요! 그 이유는 바로.검진을 받았는데 … Read more

3대 질병진단비보험을 합리적으로 마련한 사례!

보통 30대에 들어서기 시작하면서 많은 분들이 건강했던 몸에 갑자기 문제가 생길까 걱정하시는데요.! 오늘은 11월경에 이런 고민으로 저를 찾아주신 분들께 도움을 드린 사례를 여러분께 공유하고자 합니다.^_^ 실제 사연 3대 질병보험을 고민하시는 32세 여성분이셨는데 이전부터 유지하던 3대 질병진단비보험의 보장내용이 다소 부족하다고 판단되어 저에게 보험분석을 요청해주셨습니다.그렇게 인연이 있고 꼼꼼하게 진단을 도와드리고 가입 내용에 대해 설명을 드렸습니다.그 과정에서 문제를 … Read more

부천하지정맥류병원, 조기진단으로 수술 없이 치료!

다리가 아프고, 저리고, 혹은 당기고, 시려서 허리 주사도 맞고, 도수치료도 받아보고, 그때뿐이라면 꼭 한 번은 확인해야 하는 병! 부천 하지정맥류 봄날로 알려드리겠습니다. 하지 정맥의 증상은 사람마다 크게 다를 수 있습니다. 그래도 흔히 볼 수 있는 증상을 몇 가지 살펴볼까요? 실제로 부천 하지정맥류병원의 봄철 진료 통계를 보면 먼저 통증이 잘 나타납니다. 아프다, 저리다, 저리다, 당긴다, 혹은 … Read more

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두통, 눈 통증, 물은 위로 올라갑니다.

목의 승모근, 단단해지면 혈관이 눌려서 혈류가 뇌 혈관에는 아무런 이상이 없의외로 두통과 눈의 통증의 증상을 경험함으로써 아주 만족스러운 결과와 증상 완화를 얻을 수 있습니다. 실제로 속이 더부룩하고 소화 안 되면 떨어지면서 하반신의 물은 위로 올라갑니다. 컴퓨터나 텔레비전 화면의 높이도 조절할 필요가 있는 스트레칭 등 생활 습관의 개선이 중요하였습니다. 눈이 불편함을 함께 하는 것이 많지만 주력 … Read more

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소건막류가 진행되었나요?! 발가락교정기 3주사용후기

여자분들은 힐을 많이 신으시죠?저도 키작은여자라서…하이힐을 많이 신거나 10년 넘게 토슈즈를 신으면서 발가락이 많이 휘었어요. 특히 검지가 많이 휘었어요. 매번 발가락 교정기 생각만 했는데 병원에 직접 방문하지 않아도 발가락 교정기를 택배로 받을 수 있다고 해서 한번 해봤어요. 특히 검지가 많이 휘었어요. 매번 발가락 교정기 생각만 했는데 병원에 직접 방문하지 않아도 발가락 교정기를 택배로 받을 수 있다고 … Read more

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바디오일 추천 이번에는 제대로!

요즘 스트레스 받을 일이 많아서 피로가 계속 쌓이는 느낌이었어요.게다가 요즘 일이 많다 보니까 앉아 있는 시간이 길어서 다리가 붓거나 붓는 경우가 많았는데 근육이 뭉쳐서 굳어지는 느낌도 들고 얼굴부터 팔, 다리 등 온몸의 피부가 건조해지는 거죠.이런 날에는 자기 전에 바디 마사지를 부드럽게 하면서 전신을 릴렉싱하는 것이 좋습니다.나는 건조하고 민감해진 바디에 깊은 보습감을 주는 바디 오일 추천 … Read more

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미용렌즈(컬러렌즈, 서클렌즈, 눈물렌즈)가 왜 위험한가?

안녕하세요, 아버지는 안과 의사입니다.요즘 계속 콘택트렌즈 얘기 중이에요.오늘은 ‘미용렌즈’ 이야기입니다.제가 어렸을 때 그러니까 음… 20세기 말에도 학생들에게 ‘미용렌즈’는 핫했어요.물론 그때에 비해서 지금은 렌즈의 수준도, 사람들의 인식도 많이 개선되었습니다.하지만 안과 의사 입장에서는 여전히 걱정스러운 부분이 있습니다. 1. 미용 렌즈의 종류, 사실 저도 이렇게 다양한 줄 몰랐어요. 1) 컬러렌즈① 사실 사람마다 피부색도 머리색도 다르듯이 눈동자색도 달라요. 우리가 … Read more

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사업장현황신고대상신고방법과제출서류신고서작성팁

사업장 현황 신고에 대한 이해 사업장현황신고대상신고방법과제출서류신고서작성팁 안녕하세요! 자상한 수연씨입니다. 경제가 아무리 어려워도 매년 신규 사업을 계획 중이거나 진행하는 분들이 있기 마련입니다.물론 더 이상 사업을 계속할 수 없어 폐업이나 휴업을 하려는 분들도 계십니다. 그래서 오늘은 사업을 구상 중이거나 폐업 또는 휴업을 하고자 하는 모든 분들의 의무사항인 사업장 현황 신고와 관련하여 사업장 현황 신고 대상과 사업장 현황 … Read more

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건강식단 덴마크 다이어트 식단표를 맞춰 먹으면 편합니다.

안녕하세요 🙂 Momin입니다.야외 활동은 하나도 없고 집에서 매일 앉아 있으면 정말 심각하게 따끈따끈해졌어요.저탄수화물 식단을 꾸준히 하고는 있지만 사실은… 아이 때문에 일주일에 한 번씩 치킨을 배달해 먹고 움직임이 워낙 없으니까 소비되는 게 없어서 그런지 고기가 계속 올랐나요?그래서 뭔가 식단에 변화를 줘야겠다는 생각이 들어서 건강 식단으로 예전부터 많은 분들이 전해왔던 덴마크 다이어트 식단에 도전해봤습니다. 덴마크 다이어트는 지속되는 … Read more

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