날 사랑하지마요

2월 6일, 터키 남부와 시리아 북부에서 진도 7.8의 강한 지진이 발생했습니다. 이번 지진이 발생한 지역은 칼라만 말라시 주라는 터키 남부 지역입니다. 시리아와의 국경이 있는 지역이며, 치안이 불안하고 여행에는 가지 않는 지역입니다. 그건 그렇고, 터키 여행은 이스탄불, 앙카라, 안탈 야부르사로 향하고 있습니다. 이번 지진에 의해, 외교부는 여행 특별 주의보를 발령했습니다. 이전에도 ISIS의 위협으로서 출국 권고 지역이기도 … Read more

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이번에는, 턴 축제의 식사에 자주 사용되는 케이프감에 대해 조사해 봅시다. 우리가 축제에 즐겨 먹는 간식 중 하나인 곶은 감을 껍질을 벗기고 건조한 과일로 생감이 가지고 있는 특유의 떫은 맛은 부드러워져 단맛이 강한 특징을 가지고 있습니다. . 곶은 건조한 느낌으로 건조시라고도합니다. 곶감이라는 이름의 유래에 대해 여러가지 설이 있습니다만, 꼬치에 꽂아 건조한 감에서 왔다는 설이 제일 유력합니다. … Read more

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바구니에 넣고 항상 식탁에 실려 있던 찜 고구마도 모두 기억하고 있습니까? 은박지에 휘두르고, 스토브에 구워 먹기도 한 겨울의 군구리까지! 어린 시절, 신토화가 스낵 고구마, 고구마의 효능과 부작용을 조사해 봅시다. 고구마의 효능 1. 비타민 A의 형성에 도움이됩니다. 고구마는 간에서 비타민 A로 전환되는 베타 카로틴을 많이 함유하고 있습니다. 비타민 A가 신체에서 생성되는 데 도움이됩니다. 비타민 A는 외부 … Read more

파의 효능에 대해 살펴봐요. 파의 효능 1. 간이 건강해집니다. 양파 효과의 가장 흔한 부분은 간 건강과 관련이 있습니다. 주스와 양배추를 매일 섭취하면 간 해독에 도움이됩니다. 이렇게하면 손실 된 기능을 복구하는 데 도움이됩니다. 특히 다양한 종류의 항산화제. 혈액 순환에 도움이 되는 성분이 포함되어 있는 심장, 신장 등의 간에 의한 치료입니다. 이 물질은 진딧물에도 적합합니다. 2. 소화에 … Read more

양상추는 쌍둥이 잎 식물 국화의 1 학년 또는 두해 고기입니다. 양상추는 부드럽고 특유의 바삭바삭한 식감이 있어 수분함량이 풍부하고 샐러드나 샌드위치, 햄버거의 식재료로 많이 활용되는 식품입니다. 양상추에는 비타민 D가 풍부하게 포함되어 있어 칼슘의 체내 흡수를 돕는 작용을 하게 되어, 뼈를 튼튼하게 해 줘, 골밀도를 강화하는데 정말 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 또한 상추는 풍부한 수분 이외에도 탄수화물과 … Read more